夏ばてに、栄養ドリンク 効く？？？

若かりし頃、コンビニでバイトをしていたんだけど、

夏に飛ぶように売れるのが栄養ドリンクである！

日本では、男性はモンスター、女性はレッドブルが１位なんだそうだけど、

レッドブルは、オーストリアが発祥の地なんですって。

ず～っと気になりつつ、飲んでみた！

結構美味しい。

 などなど、私がたまに飲むのはこっち。

でも、コンビニでバイトしていた時に圧倒的に売れていたのは、

 オロナミンC！

これです！

安定のうまさ。そして、ちょっと物足りない量。

実は、この物足りない量、

この量が絶妙にリピーターを作る量。

また飲みたいな～と思える量なんだとか。

まぁ、それ以前に栄養ドリンクなので、がぶがぶ飲むと、それはそれで体に負担がきてしまうかもしれないしね。

友達に栄養ドリンクのみすぎて、病院で腎臓？肝臓？の数値が異様に高く、

ストップくらったという人がいました。

疲れやすいこの時期、ほどほどに飲みつつ、一番はしっかり食べてしっかり眠ることをこころがけたいですね。

ちなみに、栄養ドリンク

中身の内容気になったので個人的に調べてみました。

タウリン配合！！ってよく聞きますよね。

その、タウリンってそもそもなに？？？

アミノ酸の一種で、肝臓などの機能を高めてくれるんだとか。

牡蠣とか食べるといい！っていいますけど、牡蠣にも含まれているものなんですって。

ちなみに、私は牡蠣苦手でたべれませぬ。。。

いろいろ調べてたんだけど、、、

ん～～、疲労回復っていうものに繋がるもの、、、あるのかな～。。。