体にいいもの、わるいもの
子供たちはアセロラが好きです。
もともと、下の子がお肌が弱く、お肌に良いビタミンを摂取させたく、飲ませたのがきっかけ。
最初は酸っぱくて、拒否をしていたのにいつの間にか好むようになり、
それ以来、緑黄色系ジュースや、ビタミン系ジュースを飲むように。
すだち果汁を入れたジュースは、どうも、すだちの独特な青臭いにおいが気に食わなかったのか、だめでした。
毎日、お風呂上りにコップにちょろっと（いっぱい飲むと、おねしょしちゃうからね）アセロラジュースを入れて、ぐびぐび飲み、そのあと歯磨きをして眠るという日程。
この習慣が身に付き、お風呂上りにはすぐ「アセロラ！」というのも当たり前。
義母さんや、実家の親が来たときも同じようにいうので、「は？」という感じでなかなか通じず、まだ思うように言葉が出せてない下の子は、
通じないことでキャッキャッとおこります。
飲みすぎもよくないよなぁ。
最近、スムージーっていうのもすごく流行ってますね
私は飲むなら青汁派ですけど、
体にいいもの、悪いものって結局、相性もある
特に私は腸が弱いので牛乳や、ねばねば系は残念なことになってしまいます
ゆるい時期が続くと、レタスなど、生野菜を食べるとなぜかおさまるという不思議な体。
便秘に悩まされることはありませんが、産後に初めて便秘を経験しました。
なんというか、出すのが怖くて出せないっていう、、
あ、お食事中の人はすみません。
って、見てる人もいないか笑
今日も東京は雨です。
梅雨だから仕方がないですな～。
暑いよりはうんと過ごしやすいけど。
こんなに湿度たっぷりな時でも、下の子は乾燥肌でかゆそうです。
ヒルドイドさま、大活躍。
ずいぶん、きれいになってくれました。
毎日思ったことを書くのを目標にしているけれど、なんとか３日坊主にはならなかったけど、そろそろ限界だー笑
みんな、どんなこと書いてるのかのぞいてみよう～。
